很多人都喜歡把喝酒這件事描繪的浪漫并且文藝,但是對于真正喜歡喝酒的人來說,最吸引人的并不是所謂的浪漫,而是酒后那種微醺感。
這種微醺的感覺是美妙的,但是很多酒友都曾經(jīng)歷過酒后頭暈目?;蛘哳^疼這種煞風景的事情,那么為什么會有這種情況呢?怎樣才能避免這種情況呢?

酒后頭疼、頭暈的原因
出現(xiàn)酒后頭疼、頭暈的情況,大概有三個原因:
供血不足
飲酒時會降低腦血液流量的,當血液流量降低時人體腦內就會有一些致痛物質堆積,當這些微量物質堆積起來,我們人體就會感覺到頭疼、頭暈等癥狀。
雜油醇物質
無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒后會昏痛的因素。
胺類物質刺激
啤酒、米酒及果酒等富含胺,而胺本身即兒茶酚胺類物質,會刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導致頭痛。

緩解酒后頭疼、頭暈方法
那么當我們酒后有頭疼或者頭暈的情況出現(xiàn),我們應該怎樣緩解這種癥狀呢?下面就給大家分享兩個小竅門:
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是喝酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。
2、西紅柿汁
西紅柿汁可以緩解酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
